HypnoSport – Aplikasi Hipnotis dalam Olah Raga
Dalam pertandingan atau perlombaan olah raga, selain faktor skills dan stamina, faktor mental juga sangat mempengaruhi keberhasilan seorang atlit. Di dalam bukunya yang berjudul HypnoSport, Les Cunningham menulis bahwa Hipnotis sudah banyak digunakan dalam olah raga, bahkan dalam perlombaan di Olimpiade sejak tahun 1956 di Melbourne, tim atlit Russia selalu ditemani oleh tim hipnoterapis, dan ini merupakan salah satu faktor keberhasilan tim atlit Russia dalam mendapatkan banyak medali emas.
Di luar negeri, bantuan seorang juru hipnotis atau mental coach dalam bidang olah raga sudah menjadi sebuah kebutuhan, baik bagi atlit profesional maupun olah ragawan amatir, beberapa di antaranya:
· Pegolf & Juara Dunia Tiger Wood melengkapi latihannya dengan dihipnotis oleh mental coach Jay Brunza, tujuannya adalah supaya bisa mengabaikan semua gangguan dan bisa tetap fokus pada permainan.
· Petenis terkenal Jimmy Connors mengkombinasikan hipnotis dalam latihannya dan memenangkan U.S. Open Championship.
· Petinju Ken Norton menggunakan hipnotis untuk mempersiapkan dirinya dan menang bertanding melawan Mohammad Ali dan masih banyak lagi contoh yang menunjukkan peningkatan prestasi dalam olah raga dengan hipnotis.
Bagaimana hipnotis bisa membantu seorang atlit?
Dengan hipnotis, seorang atlit bisa:
1. Memotivasi dan menerapkan disiplin diri untuk berlatih.
2. Memunculkan sikap mental seorang pemenang dan mempertahankan puncak prestasi seperti
3. Meningkatkan stamina dalam pertandingan dan mengurangi rasa sakit.
4. Untuk meningkatkan kecepatan gerakan dan refleks.
5. Mempercepat waktu yang dibutuhkan untuk menguasai sebuah teknik dan memungkinkan latihan intensif tanpa cedera otot.
6. Untuk meningkatkan stamina dan kekuatan otot.
Untuk Informasi lebih lanjut mengenai Sports Coaching, silahkan hubungi
Tel: 021 32 777 766 & 0857 80 777 766
